中华社会福利联合劝募协会

立案核准文号：卫部救字第1101364165号 联合劝募是全台值得信任的公益团体，集结眾人的爱心，支持超过300家中小型社福团体，为16种以上弱势朋友提供服务，平均一年超过百万个朋友获得帮助。

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每个人心中都有不愿面对和放不下的事，倘若身旁又无人能倾诉，只能陷入孤单无助，弱势妇女常常是一人承担起家庭里所有的压力，导致身心出现问题，藉由回溯自己的生命歷程，找出问题关键，唯有面对，和自己和解，才能在转身之后，迎来阳光。

孤单无助 难以跨越的困境

患有重度忧郁症的小月，独自抚养患有选择性不语症的儿子，面对儿子的状况，常常让小月感到烦恼以及无力感。与小月相依为命的还有小月的猫和狗，但去年8月，狗狗过世了，小月自责地认为是因为没有让小狗及时得到良好的医治，也因此触发小月想起10几年前母亲离世的悲痛．让她的忧郁症也更为严重。与亲近的人事物道别，一直都是小月生命中很难提起勇气去面对的事情，因为那让她感到更加孤单、无助，往往因难以道别，而把自己陷在低潮里无法跨越…

唯有面对 才有可能走出伤痛

我们警觉到小月的低潮与失落所带来的危机，开启了陪伴她的计画，引导小月参与多样化的学习课程，从学习中增加成就感与信心，周遭同侪的陪伴与鼓励缓和了紧绷的情绪，也终于在生命故事书的课程中，用图画及说故事的方式，组织自己的生命歷程，藉此来面对自己不敢回忆的过往，在过程中，抒发了内心的哀伤与自责，也在老师的提醒下，了解在组织生命故事书的过程，要兼顾理性与感性，若感性太多，就没办法理性组织出故事架构。小月渐渐地开始思考，要靠自己的努力去完成人生故事的编排。

和自己和解 成为相互支持的力量

最后一堂课，小月制作了在其他课程所学习到的滷豆干、手做布包来和同学分享，也笑着鼓起勇气，和大家分享她与宠物的故事，更把已逝的宠物画成了快乐天使，把不舍的心情转化为最大的祝福。 而这本别具意义的生命故事书，是由小月告诉有选择性不语症的儿子这段歷程的感受、哀伤与不舍，然后儿子再进行构图绘制，从共同创作的过程中，找到和儿子一起努力的方法，让彼此心的距离，又靠近了一大步！现在的小月已经渐渐平復心情，开始重新提笔写下人生积极正向的篇章，并进一步将自己的故事分享给有相同经歷的朋友们，让更多人都能跟她一样提起勇气，面对困境，走出忧郁哀伤，迎向更美好的未来。

成为弱势妇女支撑下去的力量

联合劝募协会致力于帮助全台中小型社福团体。您的捐款将全数使用于像【小月】一样的弱势妇女，藉由了解她们的处境，找出增能的方法，让她们有面对困境的勇气，一同度过生命中困难的时光，迎向美好的未来。