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小雅的秘密让人心很酸

社团法人中华民国肯爱社会服务协会

立案核准文号:台内社字第0930038784 成立于民国九十三年,是国内第一个专为帮助忧郁症病友所成立的民间非营利团体,透过合併疗郁、整合照护及卫教宣导等方式帮助忧友找回健康,肯爱就有希望,肯爱就是力量。

地址:台北市115南港区忠孝东路六段484号B1 电话:02-6617-1885

小雅的秘密让人心很酸,提到爸和妈妈,她总是低头,父母智力上有障碍,自己也就读特教班,小雅只有在画画后,话才多了起来,小雅说:有一次爸爸看到她的画,眼睛好像红红的。

肯爱协会帮助240个忧郁症家庭的孩子,用一幅画画改变陪小雅对自己的秘密,不再害怕。

 

想交朋友却不知道该怎么开始

小雅在国小特教班里,其实很想努力跟上老师的脚步,却常因注意力难以持续而跟不上进度。每当她想学却跟不上时,心里的焦虑和委屈就会堆在一起,但她却不知道该怎么说出口。小雅有时在不自觉中,会和同学產生摩擦,这让想交朋友的她,却不知道该怎么开始。

 

小雅的父母都领有身心障碍手册(智能障碍),全家生计只靠爸爸担任保全的微薄收入。也因为父母本身的情况,这个家很难在情绪、社交这些需求上给予小雅引导。当我们看见小雅家庭的辛苦与她在学习上的衝突与沮丧,肯爱协会透过SEL情绪体验营,陪伴像小雅这样的孩子练习认识情绪、稳定自己,也学会与人好好互动。

 

小雅说:有一次主动给爸爸看自己的画,爸爸的眼睛红红。那一刻,我们看见:孩子和爸爸之间,好像更靠近了一点。

 

肯爱需要您的支持,能让更多像小雅一样的孩子走进 SEL情绪体验营,愿意在被理解、被陪伴之下,找到不用自己隐藏的秘密,找到多交一个朋友的勇气。

 

在沉默里,听见孩子的心

像小雅这样的孩子,在校园里并非少数。根据观察,进入辅导室的学生中,约有六成存在情绪困扰,而其中一半与家庭因素息息相关。当家里的环境不稳定,孩子往往缺乏足够的心理支撑,在面对挫折时容易衝动或发怒,却不知道如何适当地表达内心的不安。

 

对于本身带有过动(ADHD)、自闭特质或学习障碍的孩子来说,校园环境更是一大挑战。根据协会服务经验,约有七成的孩子因特质產生的行为,容易在群体中被误解或排斥,甚至面临霸凌。这不仅加剧了他们的情绪困扰,也让他们在同侪压力下,更容易出现衝突行为,形成一种恶性循环。

 

为了支持这些孩子,肯爱协会规划了「SEL情绪体验营」。

营队中不再是枯燥的讲课,而是透过引导孩子:

1.情绪辨识:藉由戏剧与游戏,教孩子帮情绪「命名」,学习用语言代替尖叫或推挤。

2.压力调适:透过艺术创作,让孩子在安全的环境中,把心里的委屈与焦虑具象化,并学习与之共处。

3.社交练习:在团体互动中练习等待与合作,重新建立对人的信任与融入群体的能力。

 

我们希望在安全且充满支持的环境中,让孩子学会自在地表达自我。当他们累积了面对情绪的能力,就有勇气面对未来的挑战,不再因被误解而孤立无援。

 

陪孩子在理解中稳定成长

今年,肯爱协会规划 SEL(社会情绪学习)为核心的情绪体验营队,让孩子在安全的环境中,透过实作练习与同侪互动,建立稳定内在的力量。

 

有别于一般的课堂教学,营队透过游戏与情境模拟,引导孩子从辨识情绪开始,练习将内心的焦虑或愤怒转化为精确的语言表达。在团体活动中,孩子们学习如何与他人合作、倾听不同的意见,并在面对摩擦时,练习停下来思考,寻求更好的沟通方式。

 

我们深信,情绪的稳定是社交与学习的基础。透过这四场营队,孩子不只是学会稳定自己,更是在练习一份受用一生的生活能力,让他们在面对未来的挑战时,能更有自信地与人连结、与世界相处。

 

诚挚邀请您支持肯爱协会的年度营队计画。您的每一份付出,都能让更多像小雅一样的孩子有机会走进营队,在专业的陪伴下,把说不出的情绪化作前进的力量,让孩子看见改变的可能。