社團法人中華民國肯愛社會服務協會

立案核準文號：台內社字第0930038784 成立於民國九十三年，是國內第一個專為幫助憂鬱症病友所成立的民間非營利團體，透過合併療鬱、整合照護及衛教宣導等方式幫助憂友找回健康，肯愛就有希望，肯愛就是力量。

地址：台北市115南港區忠孝東路六段484號B1 電話：02-6617-1885

小炎奶奶罹患失智症，隨著年齡增長，她住進了安養中心，就在小炎奶奶最需要支持的時候，她的妹妹突然發生了變故，不能來陪伴她。小炎奶奶的心情陷入了孤單和無助，不知道自己還能不能繼續堅強下去，幫助失離老人走出孤寂，肯愛需要您的支持，一起讓憂鬱不再。

身心壓力適應難，老人生活要心安

在台灣，將近20%的長者們困在你我想像不到的憂鬱危機，老年人因身體機能退化，身體的病痛夾雜多重併發症與長年慢性疾病，心理也因生活環境的改變(住進安養機構或醫院)，引發不安與焦慮，面臨極大的身理與心理適應壓力，常使老人成為憂鬱症之高風險族群，但人們常認為老人身心壓力適應困難呈現出的行為表現是老化正常現象，如退縮、遲緩、失眠…等等，加上正常老化跟疾病往往沒有清楚的界線，不易明確判定，導致引發的老年憂鬱症常不容易被察覺。

由於老年憂鬱症所出現的鬱鬱寡歡、失去生活興趣、無法集中注意力、有自殺念頭等等，與老人常見的退化現象很相似，故有許多人認為老年憂鬱症是老化的正常過程，讓老年憂鬱症帶來的傷害容易被低估，甚至輕忽它的存在及嚴重性，往往造成永遠無法彌補的憾事。

肯愛協會於憂鬱症及身心健康領域服務已達十餘年，服務對象廣雖然跨年齡層族群，但其中老年憂鬱症的困境更需看重的原因是，台灣老年人口日漸增多，老化常常會模糊了老人憂鬱症的疾病關注。

肯愛憂友志工進行安心培訓課程，再帶著身心照護的學習，來到離家老人的身邊，讓離家老人在不可避免的老化過程中，能保養以健康最佳化的生活品質，進而預防憂鬱等身心症的發生。

溫暖關懷填補長輩心中的孤寂

小炎奶奶是一位退休華航空姐，她經歷了許多驚險刺激的事情，這些經歷成為了她永不退色的回憶，現在的她已經罹患失智症，生活上的許多事情都需要別人的幫忙，她的姊妹們經常來探望她，陪她聊天，幫她打理生活上的大小事務，但是，隨著年齡增長，姊妹們無法照顧她，因此，她住進了安養中心。

就在小炎奶奶最需要支持的時候，她的姊妹突然發生了變故，不再有時間來陪伴她，小炎奶奶的心情陷入了低谷，她感到孤單和無助，不知道自己還能不能繼續堅強下去。

肯愛透過情緒關懷及情緒志工陪伴活動陪伴小炎奶奶，每位志工用自己的方式照顧著小炎奶奶，陪她一起唱歌、按摩、聊天，讓她重新找回自信和快樂。小炎奶奶也結識了許多新朋友，她們彼此關心、互相幫助，一起打發日子。即使小炎奶奶的記憶力逐漸退化，她的朋友們依然不離不棄，讓她感受到生命的溫度和價值。

一份支持打開兩道藍色大門的心靈枷鎖

離家老人中，除了老化，失智、癌症、慢性病等，身心都是同步激活各種情緒，進而因為情緒無法化解而發生的憂鬱或相關疾病，都特別需要理解及療鬱。肯愛一次一次的關懷陪伴，讓服務的爺爺、奶奶們解開情緒的困境，現在常聽見爺爺、奶奶們爽朗的笑聲，述說著他們的生命故事，更讓人體悟到原來在這個生命階段，陪伴和關懷竟然成為了許多爺爺奶奶心中深切的願望。

肯愛協會長期關懷情緒照護議題，看到了許多朋友們內心其實都有道難以治癒的傷痕，透過每次的志工訓練服務的覺知課程，探索每個人負面的生活壓力及情緒傷痕，讓困在情緒陷阱的朋友們得到放鬆舒緩，學習走出情緒的陰霾。

藉由課程活動鼓勵面臨情緒障礙的朋友們，打開心裡深鎖的「藍色大門」，付諸行動將陪伴的力量持續延伸，讓長期離家的長輩們重新感受被關懷的溫暖。

您的支持將讓身處兩個不同世代的失落心靈，重生希望，每個付出將成為這些「心」朋友及「老」同學們，希望再生的力量，期盼您可以幫助他們一起找到壓力的出口，情緒的避風港。您的支持就是希望，您的肯愛就是力量。