社團法人中華民國肯愛社會服務協會

立案核準文號：台內社字第0930038784 成立於民國九十三年，是國內第一個專為幫助憂鬱症病友所成立的民間非營利團體，透過合併療鬱、整合照護及衛教宣導等方式幫助憂友找回健康，肯愛就有希望，肯愛就是力量。

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傅奶奶你現在還會孤單嗎？「不會呀！每次你們來我就忘了呀！」第一次和傅奶奶聊天時，她說她不想出門、不想整理家裡、連看醫生也不想，對長者來說，孤單最傷的地方是覺得自己不再被需要、不再被看見。肯愛協會「陪老忘憂」1對1專心陪伴「傅奶奶」走出孤單。

傅奶奶說她這輩子最怕不再被需要

傅奶奶一個人住，以前拜訪她時，家裡的椅子總是排得整齊，像隨時等著誰來坐；但多數時間，房裡只有時鐘滴答聲，一聲一聲透露著孤單。

孤單，真的會影響大腦。國衛院研究指出，孤獨感不只與老年憂鬱有關，也可能加速認知退化、提高失智風險。即使長者尚未明顯退化，高孤獨感者在語言處理上，可能出現類似失智早期的變化。

長期缺少對話、互動與刺激，大腦少了練習理解、回應、記憶與表達的機會，語言力、注意力和記憶力，都可能慢慢下降。難怪第一次和傅奶奶聊天時，她說她不想出門、不想整理家裡，連看醫生都不想。

沒想到，肯愛「陪老忘憂」陪伴她後，她竟成了活動中最積極的長輩。簡單體操她也做得滿頭大汗；她常拉著志工的手，分享那些小小的感動：小男孩送的手繪衣服、被感謝的往事。她總笑著說：「我現在就是要動起來，我很感恩你們來。」

有一次活動結束大家正收拾離開，傅奶奶忽然安靜下來，緊緊握住我們的手，問：「你們下次什麼時候來？」那一刻我們才知道，她最怕的，是自己沒有用了。

她不是不寂寞，只是盼望在變老的日子裡，有人聽她說話，也有地方讓她繼續付出。

肯愛邀請您守護長輩「想被需要」的心，讓像傅奶奶這樣的老人，走出安靜的房間，不再獨自面對空蕩的客廳。

變老，不代表只能耗時間過日子

身邊缺乏穩定支持的孤單老人，身體不舒服可能沒人發現，情緒惡化也沒人察覺，甚至有些長輩也可能因為太渴望被關心，而更容易受到詐騙、情感操控或不當推銷影響。

肯愛透過「陪老忘憂」計畫，走進了許多長輩的生命故事。我們在安養中心與社區之間穿梭，藉由身心課程與志工陪伴，與長輩們一起練習找回生活的重心。在歲末的創意走秀活動中，我們看見百位爺爺奶奶穿上親手製作的衣裳，在音樂與掌聲中自信地昂首闊步。那一刻，我們看見的不是老去的容顏，而是他們在連結中重新找到的生命光彩。

這些活動讓長輩們明白：變老，不代表只能耗時間過日子，他們依然可以玩得開心、去創作、去感受與人互動的溫度。

今年，肯愛希望這份溫暖，不讓長輩的盼望在安靜的房間裡熄滅。我們計畫持續深入社區，舉辦各類身心舒壓活動與歲末展演，為像傅奶奶一樣的長輩創造更多走出家門、與人交流的機會。

八年陪伴讓肯愛成為長輩笑容裡的微光

這八年來，肯愛陪伴一位位像傅奶奶這樣的長輩，走過離家生活後的孤單與失落。我們看見，除了基本照顧，他們更渴望被聆聽、被理解，並重新與世界連結。

真正的照顧，不只是在病痛時伸出援手，更是在情緒低谷時，溫柔接住那顆渴望被看見的心。肯愛盼望延續服務，讓陪伴不中斷；而每一場課程、每一次志工培訓，都需要穩定經費支持，才能讓長輩告別孤單，迎來充滿溫度的歡笑聲。

誠摯邀請您捐款支持肯愛，將愛化為長輩重新出發的力量。您的每一分心意，都將點亮他們心中的光。