社團法人屏東縣海青青弘會

立案核準文號：屏府社政換字第0940233658號 社團法人屏東縣海青青弘會是民國90年3月20日成立非營利社會服務性社團，經政府立案之優良慈善團體。由一群滿懷熱忱與奉獻愛心的善心人士組成，以實際行動關懷。

地址：屏東市建國路42號之1 電話：08-7539133

募集握力球計畫書

一、計畫名稱

「守護長者．活力再握」握力球募集計畫

二、執行期間

114年5月6日 至 114年12月30日

三、計畫目的

為關懷社區長者，推動「預防及延緩失能」政策，藉由募集握力球作為日常訓練工具，強化長者手部肌力、延緩肌少症，並結合認知訓練活動，達成提升生活品質、促進社交互動與延緩老化的目標。

四、募集目標

握力球1000個（可接受新購或全新捐贈）

五、計畫說明

握力球是一種簡便、實用的訓練器材，能在不受時間與空間限制的條件下進行使用。藉由每日持續性地握壓，有效促進手部肌力、刺激神經反應，搭配簡單的認知訓練活動，如數數、記憶對答、顏色分類等，更可強化腦部靈活性與集中力。

本計畫將募集來的握力球分送至各社區據點，由志工與照服員引導長者進行訓練活動。透過社區整合照顧與互助支持系統，建立社區自我照顧的安全網，並提升長者自我效能與社會參與。

六、實施效益

1. 促進腦部健康：握力動作搭配認知訓練，刺激神經元活性。

2. 延緩認知退化：增進記憶力與問題解決能力，預防失智風險。

3. 促進社交互動：訓練活動在小團體中進行，建立情感連結。

4. 提升自尊自信：持續進步帶來成就感，增強自我認同。

5. 增加生活樂趣：活動設計富趣味性，帶來歡笑與陪伴。

6. 活絡社區資源：整合社區人力與資源，強化在地照顧網絡。

七、募集方式

歡迎各界愛心企業、團體或個人踴躍捐贈。握力球可透過以下方式提供：

- 捐贈全新握力球，數量不限，統一收件地點寄送。
- 合作企業可洽談以團購或贊助方式提供握力球。
- 若有物資採購建議或贊助意願，請聯絡本會窗口進行後續合作。

八、聯絡資訊

單位名稱：社團法人海青青弘會

聯絡人：陳總幹事

聯絡電話：08-7539133

Email：[email protected]

收件地址：屏東市建國路42-1號