▋随着现代社会的快节奏与庞大压力，让忧郁症（Major depression disorder）成为新兴的「文明病」，根据世界卫生组织（WHO）最新的调查报告显示，截至2015年为止，全球至少有3亿人罹患轻重不一的忧郁症，这个数量让世卫组织相当忧心，因为仅仅十年的时间，患者不仅没有减少，还大幅成长近18%的比例。

据美国之声（VOA）报导，世界卫生组织昨日公布最新的调查报告，报告中显示，全球罹患忧郁症患者逐年快速增加，让忧郁症成为国际心理疾病之首。十年之间患者大增18%，总数现已突破3亿人次、占全球人口4%以上，这个数量与成长幅度都让世卫组织感到相当忧虑。报告作者、世卫精神健康专家基斯洪（Dan Chisholm）表示，「不只有忧郁症让人忧心，同时连焦虑症（Anxiety disorder）也大幅成长。更让我们惊讶的是，全球每20人中，就有1人罹患忧郁症，其中有更多的患者高程度的失能或损伤。」

忧郁症，正式称呼为「重性忧郁障碍」，属于一种精神疾病。由于症状现象太过多元化，导致许多人与其周遭亲友往往不容易提早发现。患者会对其家庭、工作、学习环境与日常饮食与睡眠等身体功能，產生负面影响的失能状况。忧郁症并非绝症，许多患者能透过抗忧郁药治疗或心理谘询等方式，逐渐减轻和控制病症、甚至恢復健康状态。随着西医、中医和心理学逐渐抽丝剥茧，让忧郁症也不再神秘且不受控制。

对于忧郁症患者，世卫组织专家呼吁其身旁的亲友，应从「对话」开始，慢慢引导和协助他们走出情绪。适当的对话，无论是他的家人、朋友、同事、老师等，绝对是协助患者復健的重要第一步。同时，世卫组织亦提醒东南亚和亚太地区的民眾，随着人口急速成长，这两地区在压力倍增的情势下，要小心提防忧郁症倍增的危险。

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