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饭店清洁人员不跟你说的秘密！旅游住宿这些「小地方」别碰
▋可曾想过出外旅游所住的饭店或民宿是否真的犹如外表一样乾净呢？是否曾想过清洁人员可认真打扫的彻底呢？就算是五星级饭店也有你不知道的细菌堆积处，清洁人员未曾告诉你，就让美国微生物学会以及亚利桑那大学环境健康副教授凯利雷诺兹告诉大家其...
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不只卫生纸变贵！连锁餐饮「涨价一览」秒看失血多少
▋卫生纸在卖场掀起爆抢潮，但其实不只卫生纸变贵了，就连我们平常常去的连锁餐饮店也开始涨价了！对吃货来说，这波涨价最有感的就是餐饮系列了。相信有不少人发现年假过后物价开始大涨，光是卫生纸就掀起爆抢潮，各大通路几乎都是扫到缺货，不过.....
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小7最新隐藏版美食！网讚24层大亨堡「爆炸好吃」
最近常被超商隐藏版美食洗版，不过看见的大多都是全家、莱尔富等等，这次终于又轮到7-11来放火，这次小7悄悄推出两款全新的隐藏版，不只大亨堡整个大改版，甚至还买得到三丽鸥SANRIO联名的云朵甜甜圈，这回就一次整理给大家，喜欢尝鲜的朋友们可别...
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台南「旗袍体验」正夯！ 古都拍美照超有fu
▋到台南穿上復古旗袍，从头到脚展现浓浓復古风，这最新的古城玩法你可别错过！近年流行在旅游的时候，穿上当地服饰拍美照，从京都的和服到韩国的韩服体验，都是大家相当热爱的玩法，不过其实在台湾的台南，也有...
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虎妈太逼人让儿「想换妈妈」 袁咏仪靠这方法挽回感情
港星袁咏仪和张智霖结婚17年，育有一子张慕童（魔童），近日她接受港媒受访，谈到自己因为太主观、爱操控，让儿子某天很认真跟爸爸说「想换一个妈妈」，让她简直晴天霹雳，才意识到自己在教养方面有很大问题。袁咏仪近日接受香港《苹果》访问，表示...
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连假后一周内减肥最有效！快速瘦身8重点「让你恢復苗条身材」
过年吃太多体重失控，建议赶快在一周内调整饮食、运动，很容易就能找回原来的身材！连假期间大快朵颐后，体重马上跟着「破功」！根据统计，有四成瘦身成功者在收假后復胖2.3公斤。减重名医刘伯恩表示，热量摄取过多，会在一周后反映在体重上，因此...
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美到 IG 拍不停的「免洗餐具」！有了它，派对狂欢完也不用洗碗盘
▋你是不是也想过要在家里办派对、准备丰盛的大餐邀请大伙朋友到家里来玩，但是却苦于家里的餐具不但不够、而且又很丑吗？R 编最近才发现了 Harlow & Grey 这个专营派对相关用品的品牌，觉得真的是相见恨晚！举凡餐巾纸、纸杯、吸管、餐...
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婚后天天都幸福！隋棠、林依晨、Ella靠「简单」保鲜爱情
▋爱对了人，即使我们没有那些奢华大餐、旅行，也能感受到甜蜜。当爱情从热恋走到稳定，如何不让关系淡掉，是每对恋人都必须面对的课题，与其每天都与美好的过去比较，不如好好珍惜与另一半相处的每一个时刻，一起努力把柴米油盐...
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父母唠叨是幸福 贾静雯仍被母亲当小孩
▋贾静雯响应「2018旺旺孝亲」，分享了成长时期与父母相处点滴及亲子间相处之道，藉此呼吁孝亲至上。她鼓励现代人忙碌之余也要放下脚步，「希望现在年轻人不是花时间在上网，而是看看家人渴望陪伴的眼神。」孝顺父母最重要的是什么？贾静雯说，从妈...
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萧敬腾投入最爱兴趣產业 不忘为花莲捐款打气
▋萧敬腾7日出席电玩活动，由于母亲是花莲人，看到花莲大地震灾情严重，他忧心地说：「我们持续关注，有需要我们的帮助，我们都在。地震对台湾来讲是恐惧的事，为大家祈祷。」老萧并宣布...
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台日暖心交流！花莲地震让艺人们纷纷关怀祈福
▋花莲6日深夜发生大地震，关心台湾的日本艺人与名人们纷纷在网上发文表示关切，包括渡边直美、永濑正敏、PIKO太郎等人，除担心大家安危外，也为台湾加油打气，并连带引发日本网友关注。图/中国时报 母亲为台湾人的渡边直美心繫灾情，震后不久立即...
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人手一件爱心T恤！天王天后用行动帮助流浪动物
▋还记得萧亚轩日前被民眾目睹在街头与广场阿伯杠上吗？当晚 Elva 为了挽救那些被阿伯「挟持」的狗儿，主动表示愿自掏腰包支付狗狗们的医疗费用，却遭到阿伯拒绝，引发不小的骚动。Elva 爱动物的心有目共睹，且实在令人感动。这次萧亚轩再次把爱心...
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歷年最好拍！新北耶诞城打卡热点Top5，梦幻指数破表
▋除了看演唱会、圣诞树之外，今年还有很多拍照热点，绝对值得你再去一次！每到12月的耶诞季，相信许多人第一个都会想到新北耶诞城，虽然每年都有，但每年的花样都不同，而今年更是增设了许多拍照热点，让我们在看圣诞树、听演唱会之余，还能够有其...
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新竹绝美打卡秘境TOP 12，风格照一次补齐
▋以下介绍的秘境什么风格都有，有机会不妨安排个小小假期到新竹玩，一次就把它拍到够本！想到新竹你会想到什么呢？许多人第一个讲的也许会是米粉、贡丸，就像彰化就很容易联想到肉圆一样，但其实这两个城市的美拍景点丝毫不输美食，继上回整理「彰...
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萧敬腾低调捐款、捐饲料！养活数千只毛小孩粉丝狂讚
▋如果说演艺圈的零负评女神是林依晨，那零负评男神肯定少不了萧敬腾，这么可爱、热心助人又爱护动物的大男孩谁不喜欢呢...
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三大饮食法做好做满，这样吃不会饿还可以减肥？
▋每次讲到减肥，大家都说少吃多动！其实听久了还真的等于没说，因为「少吃多动」会瘦这道理，真的没有人不知道，但是做到或坚持的人很少（抱头大叫），我们现在不要少吃多动了，教你这样吃不会饿的减重法，还是鱼肉米饭都能吃，满足食欲又不发胖。...
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一周减1.5kg！李英爱减肥秘诀曝光「连吃7天就瘦了」
▋46岁「氧气美女」李英爱，出道多年体态依旧纤细，让人好奇究竟是如何达成的。李英爱不只脸蛋冻龄，苗条身材也是...
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一口气狠铲32kg！A-Lin「纤腰辣腿」减肥秘诀公开
▋A-Lin拥有修长美腿和玲珑有致的身材，让人很难相信已经是一个孩子的妈了！参加《我是歌手》大放异彩后，晋升天后地位，经常穿着紧身洋装上阵的她，好身材一览无遗，尤其是那双纤细美腿，更是让人在歌声之余，也看得大饱眼福。但其实168公分的A-Li...
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上班族福音！便利超商就有的瘦身饮食组合，这样吃就对了
▋台湾最多的就是便利超商，尤其对上班族来说应该是除了「家」以外最大的「粮仓」了！十人里面就有八人是外食族，怎样吃得健康又不发胖呢？加班辛苦的上班族们，这样吃就对了！韩国歌手宣美，修长美腿与脸蛋是现在不少韩国偶像们心中的偶像，工作忙...
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火辣身材不是梦！许维恩逆天瘦身法「练出翘臀马甲线」
▋很多人觉得骑脚踏车会有萝卜腿，但许维恩不这么认为，它反而是消小腹、甩萝卜腿的秘诀！除了热爱有氧运动，每周运动三次更是她的保养秘诀..
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不费力解决腿粗！日本实测「矫正脚趾」瘦腿法超有效
▋腿粗却怎么运动也瘦不下来吗？不妨先调整自己的姿势看看，也许会有很大的帮助喔！很多女生明明不胖，却都有腿粗、O型腿等相关困扰。日本节目《この差って何ですか？》便进行了一项测验，找来两位体重、身型相似，但腿粗细度差很大的女生，结果居...
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天气要冷不冷的好难穿！那就靠「重点围巾穿搭法」来入冬吧
▋最近的天气时冷时热，穿上大衣嫌热，不穿外套又觉得冷，实在让人不知如何穿搭…
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一整个月不喝饮料会怎样？改喝白开水会產生的9种惊人变化
▋挑战一整个月只喝白开水，不喝饮料，最后归纳出以下9点心得。「多喝水没事，没事多喝水」这句广告台词相信许多人都耳熟能详，但真的完全做到的却不多，我们总在身体出状况时下定决心再也不碰饮料、酒精和咖啡，但却又在经过手摇饮料店、超商时破...
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4种头髮状况其实是…你的身体正在求救了！
▋往后可别再轻忽这些身体给我们的警讯了！虽然说人的髮质是天生的，但当你的髮丝出现了一些变化的时候，其实也代表着身体也正发生一些改变，就让我们透过这4种头髮状况，来发现到底我们的身体整在发出什么样的求救讯号，往后可别再轻忽这些身体给...
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3种方式 打击你心中低落的寂寞感
▋当你面对孤独时，如何学着和自己相处，独自生活、释放压力，坏情绪都抛开吧!给人总是开朗形象的艺人Janet前阵子公开镜头前泪崩，透露出拍戏的压力加上和家人分隔三地的情况，一个人的孤单让她情绪崩溃，因此首次在面前侃侃而谈过往忧郁症的往事，...
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吃这些才是最健康！台湾在地的好食推荐
▋吃什么能真正保持健康呢? 台湾在地小农食才推荐，帮助农民更吃得安心化学黑心食品越来越泛滥，人人为了健康逐渐追求自然不添加的食物，而台湾拥有好山好水好农物，种植產品每一步步都是在地农夫以安全卫生为初衷，他们细心、用心并且踏实的将好食...
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不可不吃！知道这些巧克力优点 让你青春长寿好多年
▋巧克力好处多多~多喝多吃多健康！从现在开始保养吧~巧克力含多种营养素镁、钾和维他命C以及可可碱，在国外研究中可降低血压、活化老人家脑部血管可维持记忆力、还有减重效果唷! 一周吃好几次巧克力的人，体重会比几乎不吃巧克力的人来得轻。可可...
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那个来又无法控制食欲时，5个有效方法让妳吃不胖又美丽
▋生理期前(时)，无法控制食欲，特别想要大吃大喝，甜食诱惑更是无法抵挡，到底该怎么办?生理期来的前1-2周和来的时候，无法控制食欲状况明显的大增，特别很想大吃大喝，甜食诱惑更是无法抵挡，到底该怎么办? 其实这是明显的月经前内分泌失调引起的...
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运动就该越做越健康！6个不该出现的运动方法
▋达到事半功倍的健身运动小细节！健身运动不外乎是保持体态的美丽与练就健康的身体，当出现错误的运动健身管理方式，就可能让你的运动白做工，如何在运动之下达到事半功倍、越做越好越健康，抵抗力越见完善，再肌肉和脂肪之间越趋均衡，一切就要好...
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为了环保勇敢一次！试试欧美女孩一上手就回不去的月亮杯
▋不久前「月亮杯」终于在台湾合法，对许多勇于尝试、提倡「好朋友来也要活蹦乱跳」的女孩来说无疑是一大突破，妳也是想要试却犹豫不决的挑战者吗？随着台湾越来越多女孩选择使用棉条取代厚重、不方便的卫生棉，不少人也开始注意起早就在欧美掀起一...
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长期晚睡等于自杀！7个不要命的睡眠习惯，你中了几个？
如果睡眠时间不足，除了死亡率提升之外，还会造成体重增加，这也许就是一直瘦不下来的原因。现代社会越来越发达，但许多人的睡眠状况却更糟了，为什么呢？除了因为网路发达，许多人为了工作必须时时待命外，也因为人人一台智慧型手机，滑着滑着时间...
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你的身体该排毒了！10大超级食物提升解毒力
三不五时我们的身体都需要「排毒一下」现在不仅是有紫爆的空污问题，其实我们生活的环境有着太多的污染物，常常会让身体不小心吸收了毒素。另外我们吃的东西也会导致体内累积太多有害的物质，虽然你可能没有什么明显的感觉，但三不五时我们的身体都...
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最质朴用心的手作烘培感动
每一位心智障碍孩子的背后代表的都是一个辛苦的家庭，这些孩子在成长的路上需要花更多的心思与气力来照顾他们，然而能够自立生活，是父母唯一的期望~
