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同理心的力量

 

同理心的力量

當你的朋友傷心難過時,你給他的回應是同情心還是同理心呢??

同理心能夠感同身受給予真正的關懷,同情心則是用旁觀的角度看待,但願我們都做個有同理心的人,關懷真正需要幫助的人走出傷痛迎向陽光......

 

 

同理心與同情心的不同
當我們看到需要幫助的人們時,同情心與同理心的角度對於需要幫助的人來說,是非常的大不同的,在國外的心理學家的研究報告來說同理心能夠引發連結共鳴,同情心則會失去共鳴與連結,同理心的人會有4個特質:

1. 接受觀點,認同接受他們的事實與觀點
2. 不加評論,我們都很習慣的會去評論別人,但能夠做到去評論是很困難的
3. 觀察與察覺,敏銳細心地去發現,他的情緒與平常不同
4. 主動關心,站在認同的角度,主動去關心對方的需要

 

簡單的說明就是,有同理心的人能夠真正的陪伴在需要幫忙的人的角度,不去做過多的評判,好好的傾聽他們的需要與訴說,讓他們知道自己並不是孤單的一個人,但若只有同情心去,卻是用一種局外人的角度來看待,會讓需要幫助的人陷入更深的苦痛之中

 

 

你的感覺,我懂!

同理心,是了解、尊重、包容,和珍惜。

它能彌補人與人之間最深層的裂痕,同理心具有強大的感染力,把你的同理心散播出去,也是獻給所有人的,愛

 

 

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