同理心的力量

當你的朋友傷心難過時，你給他的回應是同情心還是同理心呢??

同理心能夠感同身受給予真正的關懷，同情心則是用旁觀的角度看待，但願我們都做個有同理心的人，關懷真正需要幫助的人走出傷痛迎向陽光......

同理心與同情心的不同
當我們看到需要幫助的人們時，同情心與同理心的角度對於需要幫助的人來說，是非常的大不同的，在國外的心理學家的研究報告來說同理心能夠引發連結共鳴，同情心則會失去共鳴與連結，同理心的人會有４個特質：

1. 接受觀點，認同接受他們的事實與觀點。
2. 不加評論，我們都很習慣的會去評論別人，但能夠做到去評論是很困難的。
3. 觀察與察覺，敏銳細心地去發現，他的情緒與平常不同。
4. 主動關心，站在認同的角度，主動去關心對方的需要。

簡單的說明就是，有同理心的人能夠真正的陪伴在需要幫忙的人的角度，不去做過多的評判，好好的傾聽他們的需要與訴說，讓他們知道自己並不是孤單的一個人，但若只有同情心去，卻是用一種局外人的角度來看待，會讓需要幫助的人陷入更深的苦痛之中

你的感覺，我懂！

同理心，是了解、尊重、包容，和珍惜。

它能彌補人與人之間最深層的裂痕，同理心具有強大的感染力，把你的同理心散播出去，也是獻給所有人的，愛。