春暖花開時節，讓肯愛協會「好好鬆口氣工作坊」陪你一起『聲』呼吸！

曾因老闆責備的眼神，而焦慮失眠？

曾因關係的破碎陷入憂鬱？

如何面對恐懼不慌張？

你追尋的是愛人還是安全感？

◎一堂體驗感覺的課:

 透過身體的感覺與身體語言，進行對話與體驗並進而增進覺察。

◎一堂經驗情感的課:

 透過心靈的情感與五感表達，成願個人的責任並展開自我支持。

◎一堂情緒覺察的課:

學習覺察自己情緒糾結，並與他人分享交流。

憂鬱，不是失去快樂，而是失去了生命力！

肯愛誠心邀請您，在『聲』呼吸中體驗身心療癒，

一起穿越憂鬱，找回心活力！

*時間:4/13~6/1（共八週），每週三晚上7~9點

*招生對象：憂鬱症/有情緒困擾之人及其家屬、或對此議題有興趣之一般民眾

*招生人數：8～20人　(未滿8人，工作坊將取消辦理)

*地點:肯愛協會(捷運昆陽站四號出口)

*費用:每人3000/梯

(具低收、中低收證明者，酌收保證金1000，請假未超過兩堂將全額退還)

*報名表繳交方式:

   1.郵寄或親自拿至本會 : 11558台北市南港區忠孝東路六段484號B1

   2.傳真 : 02-2789-3361

   3.E-mail : [email protected]

*報名詳情請上肯愛官網http://www.canlove.org.tw/880/2016_workshop_edm.html

，或撥02-6617-1885#13洽詢。